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September 2007

September 26, 2007

好きなもの。

う~ん、食べ物の話が多いなぁ・・・。( ̄▽ ̄;)
ま、いいや。

スーパーで土つきの蓮根を見るとなんだかうれしくなる。
丁寧に洗って、皮付きのまま輪切り。
グレープシードオイルを熱して、フライパンに蓋をして片面ずつじっくりと焼く。
仕上げに紅塩をパラパラ。

うっ・・・うまい!!(涙)

前にスライスして水煮になった蓮根で作ってみたけど、味がぜんぜん違うもの。
シアワセ~。

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September 25, 2007

ホットヨガ。

8月にホットヨガに行こうといきなり決め、その日のうちに体験レッスン、その週末には入会した。
せっせと通っていたのだが、手加減ナシで体を動かし、元々腰が悪いのでちょっと腰を痛めてしまった・・・・。 ←バカモノ
しか~し!!本日復活。

ホットヨガは室温38度、湿度60%の部屋で体を動かすので、ハンパじゃない汗をかく。
スタートの呼吸を整えている時点ですでに汗がボタボタ。
それなのになんだかものすご~くリラックスしてしまうのです。
トロンと目を半分つむったままでゆるゆるとポーズをとっていきます。
途中でリラックスのポーズをとっていると、ホントに眠ってしまいそう・・・。
お水は最低1リットルスタジオに持ち込むのですが、それでもレッスン前と後では体重が1キロくらい違う。
ま、これは水分の差だけだと思うんだけどね。

腰に負担をかけない程度に、コンスタントに通うようにしようっと。
ふぅ~スッキリ♪

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September 18, 2007

麩チャンプルー。

麩チャンプルー。

最近お麩がマイブームです。
お麩カツも好評でした♪
今日はお麩カツの残りの戻した車麩に卵をしみ込ませて、もやしとゴーヤで麩チャンプルーにしました。
実はけっこう大きなゴーヤをペロリと一本食べてしまいました。(* ̄m ̄)プ
あ、いやいやご飯とか他のおかずはナシですが・・・。
お麩カツの残りのカツをカツ丼風に卵でとじたのもおいしかったなぁ・・・。ウットリ
当分お麩ブームは続きそうです♪

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September 13, 2007

ありがとうございます!

今日は私の誕生日。
ビックリするほどのたくさんのお祝いのメッセージをいただいて、幸せな気持ちでいっぱいです。
これからもゆるゆるノコノコ進んで行きます。
こんな私ですが、よろしくおねがいします!

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September 11, 2007

ランチ。

ランチ。

今日は久しぶりに会う友人とランチ。
私が引っ張りまわす形になって申し訳なかったです・・・。<(_ _)>
私が行ってみたかったハワイアンなお店でランチでした。
オーガニックカフェと称しているだけあって、安心して食べられる食材を使っているようでした。

・玄米ご飯
・インカのめざめのコロッケ(トマトソース)
・ナスの煮物
・野菜サラダ
・スープ

量が多く、お腹いっぱいになりました。
普段はメッセンジャーで会話をしている友人ですが、会ったら会ったでしゃべることはいくらでもあります。(笑)
は~楽しかった♪

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September 07, 2007

めも。

先日お客様にお出ししたメニューの記録。(写真はないっ)(爆)

・明太子のパスタ
・鶏つくねの照り焼き(ししとうもね)
・トマトとわかめのサラダ
・エビとブロッコリーのマヨ和え
・冬瓜のそぼろ煮
・デザート(杏仁豆腐とクッキー)
・アイスティー

美味しいって食べてもらえることが何よりうれしくて、そして幸せです。
食べてくれた人がついつい笑顔になるようなお料理を作って行きたいなぁ。

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September 05, 2007

号泣。

昨日久しぶりに映画を観てきました。
夕凪の街 桜の国」です。

被爆後13年経っても原爆によって受けた心の傷を抱えながら、ささやかに生き続ける女性と、現代に生きるその姪を並行して描いた映画です。
ずっと観たいと思っていましたが行けなくて、ふと上映をチェックしたら今週が最終週!

がーん!

夜の上映にダッシュで行きました。
で・・・号泣。
胸に突き刺さる言葉がいくつもあり、そのたびにハンドタオルを握り締めていました。
オススメしたいところだけど、最終週だし・・・。
もし機会があったら観てくださいね。

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September 04, 2007

女子力アップ。

女子力アップ。
なんだか生活がオッサン化しているような気がしないでもない。
これではイカーン!とネイル遊びをしてみた。
写真は先週遠慮がちに一本だけシールを貼ったもの。
今日はストレスにまかせて10本全部に貼ってます。
きぃぃぃってなってたから。(笑)
でも指先だけでも華やかになるとうれしいね。

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