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April 2008

April 30, 2008

ミラー効果。

ミラー効果。


「ミラー効果」という言葉をご存知ですか?
心理学でいうところの「ミラー効果」は、「同調効果」ともいいます。
これは相手の仕草や表情、言葉に合わせること・・・かなり大まかな説明で申し訳ないですが。
相手が笑顔で話していると、知らず知らずのうちに自分も笑顔になってしまうという経験はありませんか?
これがミラー効果です。

会話にしても、相手が言ったことに対していきなり質問をしたり、自分の意見を述べたり、否定をするのではなく、まず相手が言ったことに対して同調し、その上で次の会話に入ることでずいぶん人間関係が丸くなるようです。

ギクッ。

ドキッ。

わかってはいても~難しいですね。(笑)
ココロを閉ざしてしまうくらい追い込まれると、他の声なんて入ってきませんし。
ましてや自分の声も聞こえませんから。
少し気持ちに余裕のある状態でないとできないかもね。
修行の足りない私にはまだまだ難しそうです。

とりあえず「笑顔」。
ここからはじめよう。

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April 29, 2008

つつじを観に。

つつじを観に。
愛知県蒲郡市の蒲郡プリンスホテルのつつじ祭りにやってきました。
竹島に渡って島を一周し、色鮮やかなつつじを観ながらブラブラしてます。
高低差がかなりあるので、母はぐったりしてますが。(笑)
お昼ご飯を食べたら、帰ります。

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April 27, 2008

いいお天気。

朝から布団干し、お洗濯、掃除・・・となぜかブンブン飛ばしております。
窓を開けて、空気の入れ替え。
BGMはFried Prideの「永遠に」と「接吻kiss」をヘビロテ中。
「永遠に」はゴスペラーズ、「接吻kiss」はオリジナルラヴのカバーですね。
両方ともあまり原曲は聴いたことなかったんですが、Fried Priedの歌はなぜかツボ。(笑)
iTuneに入ってますから、ぜひ試聴してみてね~♪

さてさて、部屋をお掃除しながらふと思ったこと。

「大切に想うこと」と「執着すること」は違うんだなって。

大切だからこそ、距離が必要なときがある。
いくら大切だからって、大切だという気持ちの押し売りはすでに「執着」。
人でも動物でもモノでも、愛でも恋でも友情でも。
今回気持ちが落ちまくったことのゴールはここだったのかな。

なんのことかわかんないって?
それでいいんです。
ほら、ここは私のひとり言だから。(爆)

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April 26, 2008

忘れてた言葉。

「明けない夜はない」

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April 24, 2008

ほんの少し。

ほんの少しココロが落ち着いてきたのかもしれない。

何かが起こったとき、苦しくて、もがいて、ジタバタとあがいてみても、結局必要なのは「時間」だけ。

目の前にある出来事から目をそむけても、ココロの中はその出来事のことばかり考えてしまう。

目をそむけず飽きるまで見続けて、飽きるまで考えるしかないのか。

この一ヶ月、自分でもびっくりするほど泣いた。

悲しみの涙、動揺の涙、つらくて、しんどくていっぱい泣いた。

泣くのは、ココロの整理が苦手な私の唯一の手段なのかもしれない。

気がつかないうちに井戸の底にもぐっていた私。

やっと天井の青い空が見えてきたような気がする。

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April 22, 2008

ちょこっと遠足。

ちょこっと遠足。

三重県の伊勢神宮近くに私がよく行く神社があります。
私にとってはいろんな転機にお参りしていた神社。(ん?お参りしたから転機が来たのかな?(笑))
ふと行きたくなり、ぴゅーっと車を飛ばして行ってきました。
出かけるまでにゴタゴタしましたが、行くと決めたからには行く!!
そして神社到着。
車を止めて、鳥居をくぐるとまず空気が変わります。
てくてく歩いていくうちに、ずっとザワザワしていた心がすぅっと落ち着いていくのがわかります。
以前に比べ参拝客を増えてきましたが、まだまだ静かで鬱蒼とした境内です。
いつもどおりお願い事をするわけではなく、お礼を述べて参拝します。
それだけ。
そしていつものルートで伊勢神宮の内宮を参拝し、おはらい横丁とおかげ横丁をちょっと歩き、ご飯を食べて帰りました。
帰り道、「またしばらく来られないなぁ」と思うともう一度お参りしたくなり、神社に寄りました。
神様に「シツコイ!」って怒られたかも・・・?
お参りするときに、さ~っと日が差し、緑の葉がはらはらと雪のように降ってきました。
そのときになんとなく神社の神様が迎えてくださったような気がしてうれしかったです。

決して何かを期待してこの神社に行くわけではないです。
でも何か心の中で引きずっていることや、決めかねていること、そういうことがここでお参りした後に決着がつくことが多いですね、そういえば・・・。
辛いこと、しんどいことの先に遠まわりであっても、きちんとした道に辿り着けるようにしてもらえるというか・・・。
うまく言えないですね。ハハッ

今回のお参りで何も変化がないとしてもいいんです。
美しい新緑と元気なウグイスの声でスッキリ癒されてきましたよ。

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April 20, 2008

ジョッキバトン。

なんかバトンをもらいました。
もらってもやったことなかったんだけど・・・質問数が少ないからいいかなぁって。(笑)


1.今、冷蔵庫に入っているお酒の容量は?
入ってません。
私は家では基本的に飲みません。
お客様が来られるときは、基本的に自分の好みのお酒を持参してもらいます。

2.好きな銘柄は?
白岳仙の吟生(季節モンなので今は飲めません)

3.最近最後に飲んだ店は?
焼肉屋さんで生中となんかのチューハイ

4.よく飲む、もしくは思い入れのある5杯
ちょっと前に旅先で飲んだ梅酒。
梅酒バーみたいなところだったんですが、びっくりするほどたくさんの種類の梅酒がありました。
私のテンションがおかしくて(諸事情により)box席の引き戸を帰りがけにニードロップではずしたのも今となってはいい思い出ですねぇ・・。(え?)

5.ジョッキを渡す5人
渡しませんので、やりたい方はどーぞ。

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April 19, 2008

パワーがほしい。

パワーがほしい。

体も心もパワー欠乏ということで焼肉を食べに行きました。
レバ刺しおいしかった♪

さて、最近よく聴いている女性シンガーのインストアライブがあったので行ってきました。
藤田麻衣子さんです。
たまたまiTuneで目にして試聴してみたところ、クリアな声と心にしみこむ歌詞にうるうるっと・・・。
即、数曲をダウンロード。
ネットで調べて見たらインストアライブがあるとわかったので、行くことにしたんです。
まだあまりメジャーではありませんが、ぜひ聴いてみてくださいね。
このフラッシュムービーのBGMは彼女の歌です。

私のお気に入りは、
「恋に落ちて」
「横顔~わたしの知らない桜~」
「今でもあなたが」
「あなたが私の頬に触れる時」

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April 17, 2008

めも。

今日いい言葉を教えてもらった。

「人間は水とユーモアでできている」 田辺聖子

なるほど。
おせいさんらしい言葉ですね。

ありがと~ I ちゃん

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April 16, 2008

かなり危なっかしい。

かなり危なっかしい。

う~ん・・・。
ホントにいろいろ考えるのやめようかなぁ・・・。
何を考えなくてはいけなくて、何が考える必要のないことなのか、わかんなくなってきた。
危なっかしいことをしでかしたし・・・。(被害者アリ)
我にかえって、後で冷や汗。
足元がグラグラしてるかも。
まず落ち着こう。

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April 12, 2008

涙腺ゆるみっぱなし。

大阪コレギウム・ムジクム第2回名古屋公演「L.van ベートーヴェン ~ヴァイオリニスト塩川悠子さんを迎えて~」に行ってきました。
実は行くことを決めたのは昨日。
急遽チケットをお願いしたというワガママぶり。
本当にすみませんでした。 >Uさん

7列目ど真ん中というすばらしい席で、すばらしい音楽を堪能できましたよ。
元々ピアノな私なので、ベートーヴェンやモーツァルトというとピアノの曲しか聴かなかったのですが、一曲目から目には涙。
感動して、涙がずっと流れていました。

ま~お隣の席のオバサマが一曲目でいきなり携帯を鳴らすというマナー違反をやらかし、メラッときましたけどね。
その後はずっと寝てるし・・・(怒)
でもそんなことは飛んでしまうくらい、引き込まれてしまいました。

それにしても私・・・涙腺ゆるいな~。
いろんなことが停滞していますが、今のうちにできること、今しかできないことを考えながら、少しずつでも進もうと思っています。
まだまだ簡単にへこたれるし、泣いちゃったりしますけど。
人生、こういう時期もありますね~。

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April 10, 2008

こんな気分。

Kao02


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April 08, 2008

映画を観ました。

最近お休みの日はすっかり引きこもりになっています・・・。
部屋の中でゴソゴソしているだけで、出かけるということがなく・・・。
今日もそうやって一日終わっていきそうだったのですが、夕ご飯を食べて突然、

「これではあかん!」

と思い、見たかった「マイ・ブルーベリー・ナイツ」を観に行くことにしました。
まだ上映中ですからストーリーは言いませんが、やはり・・・・

ジュード・ロウは鼻血を出してティッシュを鼻に詰めていてもかっこいい!!

ということは間違いありません。
割と淡々とした映画でしたね~。
音楽とともに流れるというか。


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いろいろなことが胸につっかえているようです。
早くスッキリしたいな~。
いくらがんばっても、ジタバタしても、どうしようもないことってありますから。
そういうときは「時」を待つしかないのかも。

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April 07, 2008

クッションと音楽。

クッションを買いました。

私のハート好きをご存知の皆さまは「また?」と思われるかもしれませんが・・・。
買ったのは白いフワフワの方。
ピンクは元々あるモノです。
や~らかいです♪

ちょっと心が弱り気味の今日この頃。
部屋で聴く音楽までどっぷりそんな感じです。

竹内まりや「返信」
青山テルマ「あなたに会えてよかった」
沢田知可子「恋人と呼ばせて」
藤田麻衣子「恋に落ちて」「横顔~わたしの知らない桜~」「今でもあなたが」「あなたが私の頬に触れる時」
古内東子「stay」「ok ok」
KREVA「今夜はブギー・バック」

く、暗い?

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April 05, 2008

朝食。

朝食。

ここのところいろんなコトがドスンと起こり、いっぱいいっぱいだったりする。
それまでの激多忙に紛れて、気がついていなかっただけなのかもしれないけど。

昨晩、ちょっと気の重いメールを送信し、どんより目覚めた朝。

・さくら抹茶ラテ
・黒ゴマとさつまいものバゲット
・ドライプルーンとドライマンゴー

さくら抹茶ラテは、ほんのり桜風味。
黒ゴマとさつまいものバゲットは、さつまいもで埋め尽くされていて、けっこう重いし、すぐにお腹がいっぱいになります。
きっちり食べますよ~。

凹もうが、落ちようが、それでも朝はやってくるから。

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April 03, 2008

食べたかったのに!

よく見ているblogで、春キャベツをさっと茹でたものに、韓国の調味料を包んでパクッと食べていました。
すんごぉぉぉっく美味しそう!!
それを見てから、今晩は絶対に春キャベツを食べる!と決めていました。
韓国の調味料は手に入れるのは無理かもしれないけど、とにかく春キャベツだけでも・・・。メラメラ
閉店間際のデパ地下スーパーで、春キャベツを探す。


ナイっすぅ・・・。(号泣)


仕方なく普通のキャベツを買いました。
茹でて、コチュジャンとか、まぁどんな会のなんばんの粕漬けを巻いたり、黒米入りご飯を巻いたり、チーズを入れたりして食べました。
これはこれで美味しかった。

でもっ、でもっ・・・。

春キャベツが食べたかったのぉぉぉぉ~~~!! ←シツコイ

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April 01, 2008

告白。

告白。

今朝、長年の男友達からメールが届きました。
リンクを開いて見ると、

「オマエのことが 好き」

と書かれてました。
私はこのメールを見ても、ウキッともドキッともしません。
なぜならこのメールの件名が・・・・

「今年はこんな四月馬鹿」

だったんだもの。
Kちゃん、毎年イロイロ考えてくれて、ありがと~。


さて、先日お花をいただきました。
ここのところずっと殺伐とした精神状態で、部屋も悲惨でした。
今日はゆっくりゆっくりと部屋の掃除をしていましたよ。
片付いたお部屋に置かれて、お花もやっとひと心地ついたようです。

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