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August 17, 2010

美ジョガーにはなれないが。

今日は名古屋は予想最高気温37度だそうで。
暑いっていうか、痛いっていう感じ?
いくつかためこんだ用事を抱えて目的地に向かって歩いていたときに、某テレビ局のアナウンサーさんに「今日の暑さについてインタビューをお願いします」と言われました。
急いでいたのもあるんですが、この暑いさなかにこんな日向でインタビューなんてごめんじゃ!ということでお断りしました。
ふり返るとその後もかなり断られている様子。
かなりのイケメンくんだったけど、この暑さには勝てないのねぇ。お気の毒。


さてさて、最近の私ですが、なぜか走ってます。
走るといってもスロージョグですが。
以前のエントリーでガッツリ食べないとやってられるか~と書いたのは、走ってるからです。あ?走ってるから食べちゃうのか?(笑)

職場に走ってる人が意外といたということもありますが、ある日見かけた職場周りを走っていた女性のスピードがびっくりするほど遅く、走る同僚女子にそのことを話したところスロージョグというものを知ったわけです。
な~んだ、あれくらいのスピードなら私でも出来そうという簡単なきっかけで今日に至る。^^

時速4~5キロのゆ~っくりスピードらしいのですが、私に合っているのが時速6キロなので、そのスピードで3キロを30分くらいかけてのんびり走ってます。
もっと走れると思っても、始めたばかりで欲を出さないようにしようと今のところはこの距離、スピード。
心配される膝は、加圧スパッツでサポートしているせいか、無事です。
夜でも暑いですけどね~でもたまに吹く風が気持ちよくてね。
週に3~4日けっこうゴキゲンで走ってます。
いや~走るって私には考えられないと思ってたんですけど、意外な展開。

あ、痩せませんよ。
食べるし(却って食欲増進)、眠れるし。
残念・・・?(笑)

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Comments

食欲があって眠れるのが一番ですよね~!

ワタクシのゆるゆる自転車も同じような効果(いや、お菓子屋さん目指して移動するからダメダメですが)のような気がします。

Posted by: きさ | August 17, 2010 09:30 PM

◆きささん
きささんの自転車は本格的&本気じゃないですか。
私はトロトロダラダラですから。
大会にでるほどまだ本気にはなれないので、当分こんなかんじです。

Posted by: ほまめ | August 18, 2010 01:50 PM

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